ورود کاربران دانشگاهی
ثبت نام(مطالعه آنلاین پایان نامه ها)
کاربر مهمان
سپندا
جمعه 10 فرودرین 1403
|
44.197.108.187
:Your IP
س
امانه
پ
ایان
ن
امه های
د
انشگاه
ا
صفهان (
سپندا
)
صفحه اول(جستجو)
مرور موضوعی
پرسش های متداول و راهنما
سامانه تطبیق پایان نامه با شیوه نامه
تماس با ما
(0)
عنوان :
مقایسه ی اثر تمرینات کششی عضلات پلانتار فلکسور با تمرینات همزمان کششی عضلات پلانتارفلکسور و قدرتی عضله ای پهن مایل داخلی بر سندرم درد کشککی رانی
انتشارات :
دانشگاه اصفهان
سال :
1388
زبان :
Persian
شماره سند :
7468
موضوع :
تربیت بدنی و علوم ورزشی
پژوهشگر :
مهدی اعراب
توصیفگر لاتین :
Stretching ? Patell of Moral Pain Syndrome ? Plantar Flexor Muscles ? Range of Motion ? Strength exercise
توصیفگر فارسی :
تمرین-کششی ◄ سندرم درد کشککی رانی ◄ عضلات پلانتار فلکسور ◄ پرسشنامه درد و عملکرد WOMAC ◄ عضله پهن مایل داخلی ◄ عضله چهارسر ◄ دامنه حرکتی ◄ تمرین قدرتی
دانشکده :
دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، گروه تربیت بدنی و
مقطع :
کارشناسی ارشد
استاد راهنما :
خلیل خیام باشی
استاد مشاور :
سهیل ستاری
سال دفاع :
1388
شماره رکورد :
7468
شماره راهنما :
SPO2 200
فهرست :
فهرست مطالبعنوان صفحهفصل اول: کلیات پژوهش1-1 مقدمه 11-2 تعریف مسئله 21-3 ارزش و اهمیت تحقیق 41-4 اهداف تحقیق 51-5 پیش فرضهای تحقیق 51-6 تعاریف نظری کلید واژهها 51-7 تعاریف کاربردی کلید واژه ها 61-8 محدودیتهای تحقیق 6فصل دوم: ادبیات پژوهش2-1 آناتومی مفصل کشککی رانی(PFJ) 72-2 بیومکانیک مفصل کشککی رانی 92-3- عوامل زمینهساز سندرم درد کشککی رانی 142-4 علائم و نشانههای سندرم درد کشککی رانی 18عنوان صفحه 2-5 بیماریهای دیگر مربوط به مفصل کشککی رانی 182-6 مروری بر تحقیقات پیشین 20فصل سوم: روش پژوهش3-1 مقدمه 263-2 نوع پژوهش 263-3 جامعه و نمونه آماری 263-4 ابزار اندازهگیری و جمع آوری دادهها 27عنوان صفحه3-5 شیوه گروه بندی 303-6 روشهای آماری 30فصل چهارم: تجزیه و تحلیل دادهها4-1 مقدمه 324-2 یافتههای توصیفی 324-3 بررسی فرضیههای تحقیق 34فصل پنجم: بحث و نتیجهگیری5-1 مقدمه 415-2 خلاصهای از بیان مسئله و روش تحقیق 415-3 یافتهها به طور کلی و به تفکیک اهداف تحقیق 435-4 بحث ونتیجه گیری و مقایسه یافتههای همخوان و غیر همخوان 445-5 پیشنهادهای علمی برخاسته از تحقیق 475-6 پیشنهادات مطالعاتی 47پیوست 1 49منابع و مأخذ 57
چکیده :
چکیده هدف از پژوهش حاضر مقایسه اثر تمرینات کششی عضلات پلانتارفلکسور با تمرینات همزمان کششی عضلات پلانتار فلکسور و قدرتی عضله پهن مایل داخلی بر سندرم درد کشککی رانی می باشد. در این تحقیق 32 نفر از زنان (سن:3.48± 38.4، وزن: 2.89±70.5) مبتلا به سندرم درد کشککی رانی در دو گروه تجربی و یک گروه کنترل به صورت تصادفی قرار گرفتند و تمرینات مورد نظر محقق را به مدت 8 هفته روزانه انجام و در پایان نتایج حاصل از اندازه گیری متغیرهای زاویه عضله چهارسر (Qangle)، دامنه حرکت دورسی فلکشن، دامنه حرکت اکستنشن زانو و پرسشنامه درد و عملکرد WOMAC در پیش و پس آزمون با یکدیگر مقایسه شدند. در این تحقیق گروه اول تجربی علاوه بر درمانهای معمول تجویز شده از سوی پزشک تمرینات همزمان کششی قدرتی که همزمان با کشش عضلات پلانتار فلکسور موجب تقویت عضله پهن مایل داخلی (VMO) نیز میگردید را انجام دادند. گروه دوم تجربی تمرینات کششی عضلات پلانتار فلکسور را علاوه بر درمان های معمول انجام وگروه کنترل تنها درمان های معمول پزشکی را انجام دادند. در نهایت داده های جمع آوری شده از طریق تحلیل واریانس برای اندازه های تکرارشده مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. نمره WOMAC در هر سه گروه به طور معناداری کاهش یافت، این تغییرات در گروه اول تجربی بیشتر و در گروه کنترل کمتر بود. دامنه حرکت دورسی فلکشن به جز گروه کنترل در دو گروه دیگر افزایش یافت، این افزایش در گروه دوم تجربی بیشتر از گروه اول تجربی بود. زاویه عضله چهارسر در هر سه گروه به صورت یکسان کاهش یافت. دامنه حرکت اکستنشن زانو در هر سه گروه افزایش یافت، گروه اول تجربی بیشترین و گروه کنترل کمترین افزایش را در این زاویه تجربه کردند. نتایج تحقیق حاضر نشان داد تمرینات همزمان کششی عضلات پلانتار فلکسور و قدرتی عضله پهن مایل داخلی در بهبود سندرم درد کشککی رانی دارای مزیت است. بر اساس این نتایج توصیه می شود تمرینات همزمان کششی عضلات پلانتار فلکسور و قدرتی عضله پهن مایل داخلی به برنامه درمانی این بیماران افزوده شود. کلیدواژهها: سندرم درد کشککی رانی، تمرینات کششی، عضلات پلانتار فلکسور، تمرینات همزمان کششی عضلات پلانتار فلکسور و قدرتی عضله پهن مایل داخلی
چکیده انگلیسی :
Abstract The purpose of this study was to compare the effect of plantar flexor stretching with concurrent plantar flexor stretching and strengthening VMO in patellofemoral pain syndrome. Thirty tow women (age 38.4±3.48 weight 70.5±2.89) with patellofemoral pain syndrome (PFPS) participated in this investigation. Participants randomly assigned in a control and tow experimental groups. Control group received common medical treatment, while first experimental group received some medical treatment plus 8 weeks of concurrent plantar flexor stretching and strengthening VMO exercise program and second experimental group received medical treatment plus 8 weeks of plantar flexor muscle stretching program. Rang of dorsiflexion, knee extension motion and Q angle were measured pre and post experiment period for all groups. Womac questionnaire also was administered to assess pain, physical function and stiffness before and after experiment period. To analyze the data repeated measures ANOVA were used. The womac Score significantly decreased in all groups, while the first experimental group showed most and control group showed least changes. In the both experimental groups rang of dorsiflexion motion significantly increased after 8 weak. Q angle significantly decreased in all groups. Knee extension significantly increased in all groups, first experimental group showed most and control group showed the least changes (P≤0.05). In conclusion, concurrent stretch-strength exercises have efficiency in treatment of patient with patellofemoral pain syndrome. We recommend add concurrent plantar flexor stretching and strengthening VMO program in the treatment protocol of patient with patellofemoral pain syndrome. Kaywords: Patellofemoral pain syndrome, stretching, plantar flexor muscles, concurrent plantar flexor stretching and strengthening VMO exercises
کلید واژه ها :
تمرین-کششی ◄ سندرم درد کشککی رانی ◄ عضلات پلانتار فلکسور ◄ پرسشنامه درد و عملکرد WOMAC ◄ عضله پهن مایل داخلی ◄ عضله چهارسر ◄ دامنه حرکتی ◄ تمرین قدرتی,Stretching ◄ Patell of Moral Pain Syndrome ◄ Plantar Flexor Muscles ◄ Range of Motion ◄ Strength exercis
1388
0
صفحه اول :
University of Isfahan Faculty of Physical Education and Sport Science Department of Physical Education M.A. Thesis Compare the effect of plantar flexor stretching with concurrent plantar flexor stretching and strengthening VMO in patellofemoral pain syndrome Supervisor: Dr. Khalil Khayam Bashi Advisor: Dr. Soheil Satarifar By: Mehdi Arab March 2010
فصل اول :
1-6
فصل دوم :
7-25
فصل سوم :
26-31
فصل چهارم :
32-40
فصل پنجم :
41-68
فصل ششم :